作息时间
发布人：管理员 发布时间：2017-11-08 17:05:37
开云体育平台作息时间表
作息时间 | 作息项目 | |
早晨 | 6：20 | 起床 |
6：40-6：50 | 早操 | |
6：50-7：00 | 整理内务 | |
7：00-7：40 | 早餐 | |
7：40-8：10 | 早读 | |
上午 | 8：25 | 预备 |
8：30-9：10 | 第一节课 | |
9：15-9：55 | 第二节课 | |
9：55-10：25 | 课间操（周一升旗仪式） | |
10：25-11：05 | 第三节课 | |
11：10-11：50 | 第四节课 | |
中午 | 11：50-12：10 | 午餐 |
12：10-13：50 | 午休 | |
下午 | 13:55 | 预备 |
14：00-14：40 | 第五节课 | |
14：40-14：50 | 眼保健操 | |
14：50-15：30 | 第六节课 | |
15：40-16：20 | 第七节课 | |
16：20-17：30 | 课外活动 | |
16：30 | 教职工下班 | |
晚上 | 17：30-18：00 | 晚餐 |
18：00-19：00 | 课外活动 | |
19：00-19：30 | 第一节晚自习 收看开云体育平台联播 | |
19：40-20：15 | 第二节晚自习 | |
20:25-21:00 | 第三节晚自习 | |
22:00 | 就寝(熄灯) | |
